Réflexologie

Il s’agit d’une fabuleuse technique manuelle de soins qui se fonde sur le principe de l’hologramme, soit que chaque zone est un microsystème où se reflète l’ensemble du corps, comme une carte miniature.

La réflexologie peut se pratiquer sur les pieds et les mains, ces interfaces ouvrant une voie d’accès indirecte aux parties du corps correspondant à ces zones, de sorte que l’on a un moyen d’action sur les différents systèmes : osseux, musculaire, nerveux, respiratoire, digestif, urinaire, cardio-vasculaire, lymphatique, endocrinien, reproducteur.

Le pied est la zone du corps la plus riche en terminaisons nerveuses et occupe, avec la main, l'espace le plus important dans le cortex cérébral. Le travail de stimulation en profondeur de ces zones dites « réflexes » permet alors de rétablir l’homéostasie de l'organisme, ainsi que l'harmonie énergétique en faisant appel aux processus d'autoguérison du corps.

Quelles indications ?
La réflexologie est un outil très efficace lors de troubles liés au stress et tensions physiques et/ou mentales, fatigues chroniques, troubles du sommeil et insomnies, troubles hormonaux, migraines, maux de dos, troubles digestifs, troubles ORL, troubles circulatoires et lymphatiques, et tensions musculaires.

Cette technique de soin manuel a également fait ses preuves pour favoriser les processus de détoxification et rebooster sa vitalité, ou encore juste pour se détendre et se relaxer, étant précisé qu’à l’exception de ce dernier exemple, il est parfois nécessaire de compter plusieurs séances.

Sous réserve des précautions à prendre à l’égard des femmes enceintes ou personnes souffrant de certaines pathologies - éléments dont nous discuterons avant toute séance – la réflexologie est une approche naturelle non intrusive qui s’adresse à tous.

A noter que par son action sur la libération et remise en circulation des toxines pour favoriser leur élimination, il faut compter de potentiels effets secondaires de très courte durée (maux de tête, sudation excessive, accélération du transit, etc.), signes de l'efficacité du traitement.

Enfin, cette méthode de soins peut être choisie isolément ou en accompagnement d’une autre thérapie afin de répondre à une problématique par une approche holistique de l’être.

Comment se déroule la séance ?
La réflexologie se pratique par des techniques de pressions avec les doigts de la main, en particulier le pouce, sur les zones réflexes des pieds et des mains correspondant à un organe, une glande ou une partie du corps. Elle en libère les tensions, relance les fonctions, donne de la vitalité et rétablit l’équilibre.

Parmi les différentes techniques existantes, je privilégie la technique d’Hanne Marquardt, ainsi qu’utilise certains protocoles empreints des principes de médecine traditionnelle chinoise.

Il faut compter 1 heure pour la séance. Après quelques formalités administratives, nous prendrons le temps d’échanger sur les raisons de votre consultation afin que je puisse adapter le soin à vos attentes. Enfin, nous prendrons un bref temps en fin de séance pour que vous me fassiez part de votre ressenti et de vos questions.